FISIOKINEX: 1 Cantù, via como 3
LA FENICE ASD: 1 Cinisello Balsamo, via de amicis 67
URBAN ACADEMY ASD: 1 Biassono, via Trento e Trieste 116

3 schede per imparare la HUMAN FLAG

3 schede per imparare la HUMAN FLAG

75,99

DESCRIZIONE: questo programma è suddiviso in 3 livelli: BASE , INTEMEDIO , AVANZATO. Ogni scheda ha una durata di massimo 2 mesi (ma dipende sempre dal livello, o dalle leve dell’atleta). Le schede sono in PDF dove puoi cliccare sui nomi gli esercizi per vedere i video delle esecuzioni fatte correttamente.

AVVERTENZE: L’allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica
BUON ALLENAMENTO.

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